ゆるっとこそだて応援ブック

文と絵 細尾ちあき(チアキ) / 発行:NPO法人ぷるすあるは(自主制作本)

ひとりでがんばりすぎずにだれかにSOSをだすための本です

テーマは、こころの不調やさまざまな事情を抱えて子育てされている親、
ご家族を応援するという、これまでありそうで、なかった本です。
ゆるっと力のぬけるメッセージから具体的な知恵まで。
全編手描きのかきおろしです。
ほっとするやわらかい手描きイラストの本であるとともに、
感情、認知、人間関係など、メンタルヘルスの大切なエッセンスを盛り込んでいます。
著者の堀尾ちあきさんは長年精神科で働いてきた看護師さんです。

ページ数 : 52ページ
サイズ : 21cm×15cm
初版年月日 :2020年10月
ISBN : 978-4-12-005527-0

発行元
ホームページはこちらから→NPO法人ぷるすあるは


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